Aguahara a Embarazadas: Masaje Acuático - la casa de l'ànima
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AGUAHARA, MASAJE ACUÁTICA, PARA EMBARAZADAS

Desde La Casa de l’Ànima se ofrecen clases de Yoga para Embarazadas en La Garriga viernes de 17:00 a 18:30h.

En esta clase se realizaran diferentes asanas (posturas), meditaciones y ejercicios de respiración para poder fortalecer los músculos del cuerpo afectado en el proceso del embarazo y ayudar en la preparación al parto.

A parte de estas actividades, el centro ofrece un espacio de acompañamiento a la concepción, prepración al parto y post parto  con el fin de poder ayudar a poder tener un embarazo más consciente, respectuoso y cuidado.

Más información de las Actividades para Embarazadas que ofrecemos

 

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¿Qué és el AGUAHARA, Masaje Acuático, para EMBARAZADAS?

AGUAHARA es un masaje acuático que permite relajar profundamente el cuerpo mediante estiramientos y movimientos en el agua, donde se disuelven las tensiones y se gana movilidad permitiéndo llevar un embarazo con tranquilidad y en armonía.

En el embarazo la mujer pasa por un gran movimiento interior, tanto corporalmente, como emocionalmente. En una sesión ella se puede permitir observar y aceptar, sin juzgar, las emociones que en ocasiones surgen.
Abre un espacio contenido para conectar en empatía con el bebé y experimentar las sensaciones que vive tu hijo

¿Cuáles són los Beneficios de AGUAHARA, masaje acuática, para las embarazadas?

  • Proporciona a la mamá una oxigenación y relajación profunda permitiendo llevar un embarazo con tranquilidad y en armonía.
  • El bebé registra estas emociones y beneficios durante su desarrollo.
  • Los movimientos suaves y ondulantes ayudan a que el bebé se acomode de una forma natural.
  • Mediante los cuencos tibetanos se genera una vibración y frequencia que aportará un estado de relajación y paz que ayudarán a a pasar un mejor embarazo y a lograr una conexión con su bebé
  • Libera la tensión de la espalda baja, afloja las articulaciones de todo el cuerpo, ayuda a corregir la postura y alivia la hinchazón de los tobillos.

¿Cómo és una sesión?

  • Circulo de Introducción.
  • Calentamiento y Meditación. 
  • Cuencos en el Agua. 
  • Masaje Acuática, sessión de Aguahara. 
  • Circulo de Cierre 

¿Quién lo imparte?

+ información

ACTIVIDADES

Doula en Agua, Clase Grupal para Embarazadas

Curso de Doula en el Agua

  • ACOMPAÑAMIENTO EN EL AGUA: se realizarán encuentros grupales en el agua donde poder entrar en un ambiente relajante y cálido donde se realizaran diferentes dinámicas y ejercicios para conectar con tu bebé, reforzar el vínculo con tu pareja, soltar las tensiones y aprender a soltar y a entregarte, cualidades muy importante a la hora del parto.

Aguahara en Post Parto

  • Clase introductoria de masaje acuática a tu bebé: En este clase se pretende que el bebé tenga su primer contacto con el agua acompañado de un vinculo afectivo con su madre.
  • Sesión de Aguahara Post natal: permite a la madre, después de pasar por un proceso tan intenso como el embarazo tener un momento de relajación y liberación de las tensiones acumuladas.

HORARIO/TARIFAS

  • Clase Suelta
  • 12Clase suelta
  • Bono 10 Clases
  • 95ilimitado
  • Bono Mensual - 1 Clase por Semana
  • 35Mensual
  • Bono Mensual - 2 Clases por Semana
  • 65Mensual

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