Clases de Kundalini Yoga en La Garriga - la casa de l'ànima
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KUNDALINI YOGA

Clases de Kundalini Yoga en La Garriga.

Lunes y Miércoles de 18:30 a 20:00h

Desde La Casa de l’Ànima se ofrecen Clases de Kundalini Yoga en La Garriga.

Este tipo de yoga se caracteriza por dessarollar la clase siguiendo diferentes sequéncia, krillas, que combinan la estimulación de ciertos glándulas (pineal, timo), órganos (riñon, higado, pulmones) y partes de nuestro cuerpo (espalda baja, columna, etc.) junto a técnicas de respiración (pranayamas), canto de mantras, mudras, bhandas y meditación para así poder equilibrar nuestro cuerpo y despertat nuestra energía «Kundalini».

Nuestro objetivo es poder difundir estas Clases de Kundalini Yoga en La Garriga y poder desarollar una práctica que permita ayudar al crecimiento y al despertar de la consciéncia.

Clase

Horario

Lunes y Miercoles de 18:30 – 20:00h

Tarifa

  • Clase Suelta
  • 12Clase suelta
  • Bono 10 Clases
  • 95ilimitado
  • Bono Mensual - 1 Clase por Semana
  • 35Mensual
  • Bono Mensual - 2 Clases por Semana
  • 65Mensual

Ubicación

Contacto

HORARIO COMERCIAL

  • De Lunes a Viernes; 09:00 – 14:00h y de 16:00 – 20:00h.
  • Sábados:  10:00 – 13:00h y de 16:00- 20:00h

CONTACTO

   LACASADELANIMA@GMAIL.COM

   WHATSAPP: +34676198091

Formulario de Contacto
DESCRIPCIÓN ACTIVIDAD

¿Qué és el Kundalini Yoga?

Tipo de yoga que combinar los cantos de mantras, mudras, bhandas, pranayamas, meditación, respiración y asanas para despertar la energia almacenada en la base de la columna y elevarla hacia los centros superiores, equilibrando nuestro cuerpo energético, físico y mental.

¿Cuáles són los Beneficios de practicar Kundalini Yoga?

Físicamente activa las glándulas , tus centros de poder, el campo electromagnética, el sistema linfático, eliminado las toxinas del cuerpo, y el sistema nervioso, permitiendo un estado de bienestar y relajación profunda.

Mentalmente, el kundalini yoga sirve para tener la capacidad de, en unos instantes, ser observador de tus pensamientos y tu vida y poder identificarte con tu verdadero ser.

¿Cómo es una clase de Kundalini Yoga?

Una sesión completa de Kundalini Yoga tiene distintas partes que inician con la entonación del Adi Mantra: “Ong Namo Guru Dev Namo“, seguida de la práctica de una serie o kriya de yoga, un tiempo relajación, una meditación y el cierre de la sesión cantando «Que el etern sol te ilumine» y Sat Nam para agradecer la pràctica .

¿Quién lo imparte?

clases de kundalini yoga en la garriga
Terapeuta Holístico de la Garriga que se formó en:

  1.  Aguahara/ Watsu
  2. Kundalini Yoga
  3. Masajes (shiatsu, ayurveda, thai)
  4. Biodanza
  5. Sonoterapia
  6. Monitor de LLeure

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