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Mi experiencia con el Yoga y la meditación.

En enero del 2015 empece la formación de kundalini yoga en “Happy Yoga” de Barcelona. Participe en un retiro de meditación vipassana, un retiro donde se esta 10 días en silencio y se enseña una técnica de meditación que utilizo Buda para iluminar-se y el Dharmma.  ...

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