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LA CASA DE L'ANIMA

ASOCIACIÓN PARA EL BIENESTAR Y LA SALUD

CENTRO DE YOGA: HATHA YOGA / KUNDALINI YOGA / YOGA INTEGRAL / MEDITACIÓN

YOGA PARA EMBARAZADAS / FAMILIA / NIÑOS /  PERSONAS CON DIVERSIDAD FUNCIONAL / GENTE MAYOR  

LA CASA DE L’ANIMA

Es un Centro de Yoga situado en Carrer Cardedeu 15, La Garriga,(Barcelona) que tiene la finalidad de poder acompañarte en todas las etapas de tu vida, desde el embarazo hasta el envejecimiento pasando por la adolescencia y la familia.

Nos basamos en la filosofía, ética y principios del YOGA para crear una comunidad más consciente y respetuosa.

Contactanos al +34 676198091

Clases Regulares

MASAJE / SONOTERAPIA

ACTIVIDADES EN AGUA

Horarios / Tarifas

08:00 – 09:00Hatha Yoga
11:00 -12:00Yoga Adaptado
17:00-18:00Hatha Yoga
18:00 – 19:00Meditación
19:00 – 20:00Relajación con Cuencos
08:00- 09:00Hatha Yoga 
11:00 -12:00Yoga Embarazadas
17:00-18:00Yoga para Niños 10-15años
18:00 – 19:00Hatha Yoga
  
08:00 – 09:00Hatha Yoga
11:00 -12:00Yoga Adaptado
17:30-18:30Hatha Yoga
19:00 – 21:00Biodanza SRT
  
08:30 – 09:30Hatha Yoga
11:00 -12:00Yoga Embarazadas
17:00-18:00Yoga para Niños
18:30 – 19:00Biodanza SRT
20:00 – 21:00Meditación
08:00 – 09:00Hatha Yoga
11:00 -12:00Grupo de Crianza 
17:00-18:00Yoga en Familia (5-9años)
18:30 – 19:30Yoga para Niños (10-15años)
20:00 – 21:00Cineforum Consciente 
  • Yoga: 12 €
  • 1 clase por Semana (4 clases): 30 €
  • 2 clase por Semana (8 clases): 50 €
  • Clases Ilimitadas de Yoga y Meditación: 60 €
  • Masajes: 40 € 
  • Aguahara: 60 €
  • Sonoterapia: 35 €

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¿Cual és la Filosofia del Yoga?

El YOGA és la destreza en la acción
El YOGA és la cesación de las modificaciones de la mente.
Patañjali
El YOGA és la unión entre la conciencia Iindividual y la Conciencia Suprema.
El YOGA és s el proceso, camino y la disciplina que emanan a la unión con el propio Ser.
El YOGA es el firme control de los sentidos. el estado de ecuanimidad, la separación del contacto con el dolor.
swami satyanada sarasvati
El YOGA comprende 5 ramas o caminos:
- Raja Yoga camino de la concentración y la meditación.
- Bhakti Yoga: camino de la devoción y el amor.
- Karma Yoga: Camino de la acción
- Hatha Yoga: Camino de la purificación físico.
- Jñana Yoga: Camino del conocimiento

Al integrar estos caminos logra la purificación de la mente y reconocer la plenitud de su SER.
Patañjali
Principios éticos del yoga:
- Ahisma: No violénica física, mental y verbal. Compassión.
- Satya: Actividades enfocadas a la verdad. Veracidad
- Asteya: No apropiarse indegudamente de posesiones de otros.
- Brahmacharya: sublimación de la energia sexual.
- Aparighrahah: No cobejar posesiones más allà de lo necessario.

Prácticas y disciplina:
- Saucha: pureza y limpieza. Cuidar el cuerpo, la alimentación y la vivienda. Mantener la mente libre de envidia, odio, orgullo, etc.
-
Santosha: Acontentamiento. Equanimidad.Vivir con allo que la vida nos aporta. No depender de cosas externas para ser feliz
-
Tapas: Austeridad y disciplina minimizando las necesidades purificar la mente, el cuerpo y los sentidos.
- Svadhyana: Estudio de textos sagrados y recitar mantras purificar la mente y prepara para la concentración y la meditación.
-
Ishvara pranishana: entrega y devoción. Te liberar de los deseaos mundanos y confiar en la totalidad del cosmos.

- Cualidades que hay que ir cultivando:
- Viveka: Discernimiento entre lo que és real y lo que no. No identificarse con pensamientos o emociones creadas por la Mente.
- Vairagya: Desapego para centrar la concentración y la energia a su propia realidad trasncendente
- Mauna: Silencio Interno. Te permite reconectar con tu verdadera esencia y lo que de verdad eres: Silencio, Plenitud y Dicha.
Patañjali

Quienes Somos

Albert Boix

Professor de Kundalini Yoga y Terapeuta.

Maite

Professora de Hatha Yoga

Alba Alvarez

Facilitadora de Biodanza SRT

Blog

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Hatha Yoga, karma Yoga, Bhakti Yoga, Yoga Sutras, Kundalini, Beneficios ...

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Contacto

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UbicacióN

C/Cardadeu 15. La Garriga 

Barcelona, 08530

Contacto

Mobil : +34676198091

Email : lacasadelanima@gmail.com

Horario Comercial
  • Lunes a Viernes. 09:00 – 14:00 / 16:00-20:00
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