Clases de Yoga en La Garriga: Kundalini. Hatha. Kirtan. Meditación.
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CLASES DE YOGA

La Asosiación La Casa de l’Anima, és un centro de yoga situado en La Garriga donde se realizan clases de Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Kaula Yoga, Kirtan (cantos de mantras) y Meditación.

Estas clases de yoga tienen el propósito de nutrir el pueblo de La Garriga de un espacio de encuentro en un entorno relajado, tranquilo, harmónico donde poder compartir tu práctica.

Estas diferentes prácticas tienen la finalidad de generar un espacio de autoindagación y autoreconocimiento donde poder aquietar la mente, equilibrar los tres centros de poder (cuerpo – mente – espiritu) y volver a conectar con tu silencio interior: tu verdadero SER.

A parte de estos beneficios, el yoga és un estilo de vida, un espacio donde aprender  unos principios y valores  que te permitan actuar conforme el Dharma, acción correcta que no generar sufrimiento.

ACTIVIDADES

Descripción de las clases de yoga:

  • Clases de Kundalini Yoga:
  • Clases de Hatha Yoga:
  • Kirtan (canto de mantras):
  • Meditación con cuencos de Cuarzo:
  • Viaje Sonoro y conciertos meditativos :

Horario de las clases:

  •  Lunes: Kaula Yoga de 9:00 a 10:30h  // Kundalini Yoga de 18:30-20:00h
  • Martes: Hatha Yoga de 18:30 a 20h // Kirtan (canto de mantras): 20:00-21:00h
  • Miercoles: Kundalini Yoga de 18:30 a 20h
  • Viernes: Meditación con Cuencos de Cuarzo de 18:30 a 20h

PROXIMOS EVENTOS

2020 agosto

Semana 3

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