El propósito principal de esta disciplina es el reacondicionamiento del sistema corporal para lograr un alto nivel de tono muscular, vigor orgánico y salud mental.
Las asanas mejoran la flexibilidad de la columna y las articulaciones
Fortalecen los músculos del cuerpo
Estimulan el sistema nervioso trabajando el correcto funcionamiento de las glándulas y los órganos internos.
El cuerpo es tonificado y recupera su forma ideal.
La práctica regular de asanas libera además fuentes de energía desconocidas y te llevan a una nueva sensación de bienestar físico.
Ayudan a superar el miedo,
Desarrollar la confianza
Experimentar quietud mental
Encontrar la paz interior.
Identificarte con tu verdadero ser.
Horarios
Lunes »
08:00 – 09:00 | Hatha Yoga |
11:00 -12:00 | Yoga Adaptado |
17:00-18:00 | Hatha Yoga |
18:00 – 19:00 | Meditación |
19:00 – 20:00 | Relajación con Cuencos |
Martes »
08:00- 09:00 | Hatha Yoga |
11:00 -12:00 | Yoga Embarazadas |
17:00-18:00 | Yoga para Niños 10-15años |
18:00 – 19:00 | Hatha Yoga |
Miércoles »
08:00 – 09:00 | Hatha Yoga |
11:00 -12:00 | Yoga Adaptado |
17:30-18:30 | Hatha Yoga |
19:00 – 21:00 | Biodanza SRT |
Jueves »
08:30 – 09:30 | Hatha Yoga |
11:00 -12:00 | Yoga Embarazadas |
17:00-18:00 | Yoga para Niños |
18:30 – 19:00 | Biodanza SRT |
20:00 – 21:00 | Meditación |
Viernes »
08:00 – 09:00 | Hatha Yoga |
11:00 -12:00 | Grupo de Crianza |
17:00-18:00 | Yoga en Familia (5-9años) |
18:30 – 19:30 | Yoga para Niños (10-15años) |
20:00 – 21:00 | Cineforum Consciente |
Tarifas
Clase Suelta »
- Yoga: 12 €
Cuota Mensual »
- 1 clase por Semana (4 clases): 30 €
- 2 clase por Semana (8 clases): 50 €
- Clases Ilimitadas de Yoga y Meditación: 60 €
Masaje y Terapias »
- Masajes: 40 €
- Aguahara: 60 €
- Sonoterapia: 35 €