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    Clases de Yoga

    12,0045,00

    Desde La Casa de l’Anima, ofrecemos diferentes clases de yoga adaptado a tus necesidades y proceso vital.

    A continuación podrás comprar el Abono Mensual o la Clase Suelta que eligas siempre y cuando esté en el horario establecido.

    Al hacer la comprar, te enviaremos un mail con el Vale que tendrás que presentar al ir a clase.

    Neteja

    Descripció

    CLASES DE YOGA

    Desde La Casa de l’Anima uno de nuestros objetivos és poder difundir el “Yoga”, un camino de autoidagación y autorealización donde poder reencontrar la plentitud, silencio y reconocimiento de nuestra ésencia.

    Para lograr esto, el Yoga nos brinda diferentes herramientas y técnicas (ASANAS, PRANAYAMAS, BHANDAS, MEDITACIONES, PURIFICACIONES) junto con unos principios filosoficos, éticos y una base tradicional que nos dan unas pautas y guias  (YOGA SUTRAS DE PATANJALI, BHAGAVAGITA).

    Clases de Yoga que ofrecemos:

    • HATHA YOGA: El Hatha Yoga es un disciplina integral que involucra el control del cuerpo y de la mente a través de la práctica de asanas, pranayama y meditación.

    • KUNDALINI YOGA: A través de Kriyas, secuencia de movimientos coordinadas con pranayamas (respiración), mudras y Bandhas se desiertar la energía Kundalini equilibrando nuestro cuerpo físico, energético y mental.ç

    • MEDITACIÓN: Es un proceso de interiorización de los sentidos (pratyahara) y atención-concentración (dharana) que permite entrar en un proceso de purificación mental para llegar a reconocer tu Esencia, Plenitud y Silencio.

    • RELAJACIÓN CON CUENCOS: Los Cuencos de Cuarzo nos proporcionan un reequilibrio de nuestras frecuencias activando y afinando nuestros centros energético.

    • YOGA A EMBARAZADAS / POSTPARTO / BEBÉ: Mediante estiramientos y diferentes ejercicios se pretende reforzar las cadenas musculares que sufren en el embarazo y preparar tu cuerpo para el parto.

    • YOGA EN FAMÍLIA: Espacio familiar donde los niños juegan y aprenden y los padres conectan con su niño interior.

    • YOGA PARA NIÑOS: Queremos acercar los beneficios del yoga de una manera lúdica, mediante cuentos, música y juegos

    • YOGA ADAPTADO: Clase de yoga adaptado a las personas que tengan cierta limitación física, en especial a las personas mayor o a personas con diversidad funcional o alguna lesión física.

    Gracias por vuestra compra y confianza,  espero que disfruteis de las clases y servicios que ofrecemos.

    Para cualquier duda o comentario que quieras realizarnos, no dudes en escribirnos y en breve nos podremos en contacto con usted:

     

    Informació addicional

    Abono

    Clase Suelta, 1 Clase a la semana, 2 Clases a la Semana

    Tipo de Clase

    Hatha Yoga, KundaliniYoga, Yoga Adaptat, Meditación, Relajación con Cuencos, Yoga Embarazadas / Postparto, Yoga en Família, Yoga Niños

    Fecha

    Lunes, Martes, Miércoles, Jueves, Viernes

    Horario

    08:00-09:00, 11:00-12:00, 17:00-18:00, 18:30-19:30, 20:00-21:00

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